Monat: August 2017

Atemübungen sind eine sehr wirkungsvolle Methode um abzuschalten und auch um zu entschleunigen. Das Praktische daran ist, jeder kann diese Übungen erlernen und auch überall…

Autsch – ich habe Schmerzen! Was sind überhaupt Schmerzen und wie entstehen Schmerzen? Also sehr vereinfacht geschildert, erhalten unsere Nervenenden einen Reiz. Die Information darüber…